La Méthode Pomodoro : le retour de la concentration

On s’est tous déjà dit « Je sais faire plusieurs choses en même temps, je suis multitâches ». Mais saviez-vous que cette idée reçue est néfaste à votre productivité ? La méthode Pomodoro est une technique unique permettant de gérer son temps de travail. Afin d’avoir une concentration maximale, il faut réussir à diviser son temps. Et bonne […]

Le Slow Management : la lenteur au service de la productivité

Les entreprises associent souvent croissance, vitesse et productivité. Mais, saviez-vous que prendre son temps au travail est bénéfique autant pour les salariés que pour l’entreprise ? Le slow management est une méthode qui met en avant la perte de temps en faveur de ses collaborateurs. Et donc, intelligence collective, autonomie et responsabilité de chacun sont au programme ! […]

21 jours pour prendre le contrôle de ma vie avec le Ho’oponopono

21 jours c’est 504 heures, 30 240 minutes, 1 260 000 pensées et aussi le temps dont votre cerveau a besoin pour acquérir une information. Le Ho’oponopono permet de rétablir son équilibre en trouvant la paix intérieure grâce à une manière de penser positive. Vous allez donc vous libérer des émotions fortes qui auront tendance à être […]

LA PENSÉE POSITIVE : PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE !

On a tous déjà rêvé d’être heureux, d’avoir une grande et belle maison ou de faire le tour du monde en 80 jours. Certains laissent le destin guider leur vie mais existe-t-il vraiment ? Chaque être humain a environ 60 000 pensées par jour, positives et négatives. Nos neurones cogitent toute la journée et toutes ces pensées […]

GINKO&CO : DES SALLES DE REUNION ATYPIQUES À BORDEAUX LAC !

Au cœur du quartier Ginko, se trouve un grand espace vitré et coloré. Des familles, des femmes d’affaires, des papas au foyer, des travailleurs indépendants, des commerçants du quartier et bien d’autres individus ont été aperçus, sortant du bâtiment le sourire aux lèvres. Pourquoi ne pas découvrir ensemble les différentes activités de l’espace Ginko&Co ? […]

LE SOURIRE EST CONTAGIEUX, VOUS LE SAVIEZ ?

Adresser un simple sourire à votre collègue pourrait, au cours d’une journée, en déclencher 500 autres ! Des répercussions non négligeables lorsque l’on connaît tous les bienfaits que peut avoir le sourire sur notre psychisme et notre santé. Ça tombe bien : nous vous partageons les principales vertus d’une cure de rires dans cet article […]

LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL : UN JEU D’ENFANTS !

Les entreprises qui souhaitent développer l’axe du bien-être au travail pour leurs collaborateurs sont de plus en plus nombreuses. Cette vague de positive attitude nous vient tout droit de la Sillicon Valley où travailler efficacement rime avec conditions idéales. Dans cet article, nous vous livrons quelques astuces qui vous feront gagner du temps en favorisant […]

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