La Méthode Pomodoro : le retour de la concentration

On s’est tous déjà dit « Je sais faire plusieurs choses en même temps, je suis multitâches ». Mais saviez-vous que cette idée reçue est néfaste à votre productivité ? La méthode Pomodoro est une technique unique permettant de gérer son temps de travail. Afin d’avoir une concentration maximale, il faut réussir à diviser son temps. Et bonne […]

Le Slow Management : la lenteur au service de la productivité

Les entreprises associent souvent croissance, vitesse et productivité. Mais, saviez-vous que prendre son temps au travail est bénéfique autant pour les salariés que pour l’entreprise ? Le slow management est une méthode qui met en avant la perte de temps en faveur de ses collaborateurs. Et donc, intelligence collective, autonomie et responsabilité de chacun sont au programme ! […]

21 jours pour prendre le contrôle de ma vie avec le Ho’oponopono

21 jours c’est 504 heures, 30 240 minutes, 1 260 000 pensées et aussi le temps dont votre cerveau a besoin pour acquérir une information. Le Ho’oponopono permet de rétablir son équilibre en trouvant la paix intérieure grâce à une manière de penser positive. Vous allez donc vous libérer des émotions fortes qui auront tendance à être […]

LA PENSÉE POSITIVE : PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE !

On a tous déjà rêvé d’être heureux, d’avoir une grande et belle maison ou de faire le tour du monde en 80 jours. Certains laissent le destin guider leur vie mais existe-t-il vraiment ? Chaque être humain a environ 60 000 pensées par jour, positives et négatives. Nos neurones cogitent toute la journée et toutes ces pensées […]

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